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Softeis aus dem Thermomix
Course
Dessert, Eis
Total Time
4
minutes
minutes
Servings
6
Portionen
Calories
68
kcal
Author
die Hexenküche
Equipment
Rühraufsatz
Ingredients
60-80
g
Zucker
1
TL
Vanillezucker
hausgemacht
500
g
gefrorene Früchte
nach Wahl
1
Eiweiß
ca. 30g
Instructions
Zucker und Vanillezucker in den Mixtopf geben, 15 Sek. / Stufe 10 pulverisieren.
60-80 g Zucker,
1 TL Vanillezucker
Früchte und Eiweiß dazu geben und mithilfe des Spatels 40 Sek. / Stufe 5 zerkleinern.
500 g gefrorene Früchte,
1 Eiweiß
Die Eismischung weg vom Messer schieben und den Rühraufsatz einsetzen, 2 Min. / Stufe 4 aufschlagen. Sofort servieren.
Notes
Dieses Softeis kann man mit allen möglichen Früchten herstellen.
Tipp: wenn Obst kurz vorm schlecht werden ist, in Stücke schneiden und einfrieren. Später Eis daraus machen :-)
Wer Bedenken wegen dem Eiweiß hat, kann auf pasteurisiertes Eiweiß zurückgreifen
z.B. von Koro (Übrigens bekommt ihr 5% mit meinem Code: HEXENKUECHE / Code ist dauerhaft gültig)
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Nutrition
Calories:
68
kcal
|
Carbohydrates:
17
g
|
Protein:
1
g
|
Fat:
0.3
g
|
Saturated Fat:
0.01
g
|
Polyunsaturated Fat:
0.1
g
|
Monounsaturated Fat:
0.04
g
|
Sodium:
9
mg
|
Potassium:
136
mg
|
Fiber:
2
g
|
Sugar:
14
g
|
Vitamin A:
10
IU
|
Vitamin C:
49
mg
|
Calcium:
14
mg
|
Iron:
0.3
mg